Smiley positiv

​Das Smiley-Konzept - die Videoserie

Die 3 Geheimnisse des Stressabbaus in Eigenregie

Tonspurdrittel-Video

1. Wie du dank des Smiley-Konzepts deine Lebensqualität um bis zu 100% verbesserst.

Video 2

​2. ​​Wie du mit diesen 3 ​Säulen deinen Stress ganz leicht selbst bearbeitest.

​3. ​​Wie du mit nur 10 Minuten Aufwand pro Tag deinen Stress abbaust.

Video 2

​In diesem Video lernst du in ​ca. ​15 Minuten (es ist etwas länger geworden, als geplant, allerdings ist es auch unglaublich spannend)

  • wie ​man Stress identifiziert,
  • ​wie man für ​Stress Verantwortung übernimmt und
  • ​​wie man Stressursachen, die nicht bekannt sind, identifiziert (mit vielen echten Beispielen).

​​Schon fertig?

​Klicke jetzt auf den Button, um den ​3. Teil der Video-Serie anzusehen!